Акыркы изилдөөлөргө ылайык, эң популярдуу суусундуктарда этил спирти бар. Дайыма ичип жүргөн адамдардын саны өсүүдө, бирок үйдө өз алдынча аракечтиктен кантип баш тартууга кызыккандар бар. Бул таң калыштуу деле эмес - алкоголь үй-бүлөнү, организмди, жашоону бузат. Көз карандылыктан арылуу ар дайым эле оңой боло бербейт, айрыкча, аракечтин 10 жылдан ашуун тажрыйбасы бар болсо. Бул макалада биз алкоголго көз карандылыктын бардык аспектилерин карап чыгып, аны менен кантип натыйжалуу күрөшүү керектигин көрсөтөбүз.
Ичкилик деген эмне жана анын белгилери
Элдердин жана кесиптик медициналык чөйрөнүн алкоголизм түшүнүктөрү бир аз башкача. Наркологдор бул терминди психологиялык жана физикалык көзкарандылык менен мүнөздөлгөн жана прогрессивдүү курска ээ болгон өнөкөт оору деп түшүнүшөт. Ошол эле учурда, бейтап ичкен алкоголдук ичимдиктердин көлөмүн көзөмөлдөй албайт, абалды токтотуу симптомдорунан жабыркайт (эл арасында "артка кетүү"), катуу либациядан кийин кыска мөөнөттө эс тутумдун начарлашына нааразы. Ушул учурлардын айкалышы алкоголизм, этилизм же өнөкөт алкоголдук мас болуу деп аталат.
Ыктымалдуулуктун жогорку деңгээли менен, нарколог бейтапта төмөнкүдөй белгилер байкалса, тиешелүү диагноз коет:
- алкоголду бир күндөн ашык системалуу колдонуу (ичкилик);
- көп өлчөмдөгү спирт ичимдиктерин ичкенде жетишпегендик;
- эс тутумдун жарым-жартылай начарлашы;
- ичүүнүн жолу жок болсо, чыгуу;
- той учурунда өзүн өзү башкара албоо.
Убакыттын өтүшү менен, эркектерде да, аялдарда да көз карандылык синдрому пайда болот. Бул психологиялык активдүү заттарды, анын ичинде этил спиртин кабыл алуу зарылдыгы пациенттин баалуулуктар тутумунда үстөмдүк кылган татаал психологиялык, физиологиялык жана психикалык абал. Үйдө мындай синдром менен күрөшүү дээрлик мүмкүн эмес, адам медициналык жана психологиялык жардамга муктаж, айрыкча, аракечтик аял болсо.
Аракечтиктин себептери жана анын баскычтары
Алкоголдук ичимдиктерге көз карандылыктын себеби алсыз эрк, өзүмчүлдүк же жаман таасирлерге дуушар болот деп ишенишет, бирок бул толугу менен туура эмес. Мындай көйгөйдүн келип чыгышы социалдык, биологиялык, психологиялык факторлорду камтыйт. Алардын айырмачылыктары, өз кезегинде, адамдын жашаган жерине жараша болот.
Коомдук камтыйт:
- Билим деңгээли.
- Жеке адам турган коомдун динчилдигинин даражасы.
- Маданияттын деңгээли (канчалык төмөн болсо, көз карандылыкты "табуу" коркунучу ошончолук жогору).
Баштапкы кесиптик билимге ээ эркектер менен аялдар мас кылуучу суусундуктарды тутумдуу колдонууга көбүрөөк ыкташат, ошондуктан алар тобокелге салынат деп эсептелет. Бирок, бул аксиома эмес - чыгармачыл кесиптин адамдары, айыл жериндеги жумушчулар жана башка бир катар категориялар дагы көйгөйдүн өнүгүү коркунучу жогору.
Психологиялык факторлорду коомдогу адаптацияга таасир этүүчү инсандыктын калыптанышындагы индивидуалдык бузулуулар деп атоо адатка айланган. Булар:
- уялчаактык, тартынчаактык (алкоголь бошойт);
- чыдамсыздык (адамга убакытты күтүү менен өткөрүү кыйын);
- кыжырдануунун же нервдин күчөшү (этил спирти аз дозада тынчтандыруучу таасир этет);
- эгоцентризм (башкаларга кооптонбогондо - күчтүү ичүүгө азгыруу);
- сентименталдуулук, өтө сезгичтик (мындай адам кичине эле капаланганда сынып калышы мүмкүн).
Эң маанилүү биологиялык себеп - бул генетикалык бейімділік. Кош бойлуу кезинде энелери спирт ичимдигин ичкен балдардын алкоголго көз карандылыгы 4 эсе жогору экендиги аныкталды. Бул зат алмашуу процесстеринин өзгөчөлүгү менен түшүндүрүлөт, мында баланын жатын ичиндеги өнүгүүсүндө алкоголдук ичимдиктерге сезгичтик күчөйт. Экинчи тобокелдик фактору болуп жаш балдардын ата-эне моделин кабыл алуу тенденциясы эсептелет, ал тургай алардын бири зыяндуу иш-аракеттерди таштаса дагы.
Заманбап наркология алкоголизмди өнөкөт оору деп эсептейт жана көйгөйдүн өнүгүшүнүн 3 этабын аныктайт.
Көз карандылыктын биринчи баскычы
Башында эч кандай көйгөй жок, адам спирт ичимдиктерин маал-маалы менен, майрамдарда же өзгөчө күндөрү иче алат. Эгер бул адат болсо, 1-баскычтагы көз карандылыктын пайда болуу коркунучу бар. Муну ичкенге болгон тажатма, эбегейсиз каалоо менен түшүнсө болот. Эгер андай мүмкүнчүлүк болбосо (адам обочолонгон жерде, дарылануудан өтүп же каржылык кыйынчылыктарга туш болуп жатса), зыяндуу тартылуу жоголуп кетиши мүмкүн, бирок мас болгон биринчи стакан алкоголь өзүн-өзү башкарууну өчүрүп салышы мүмкүн.
Алкоголизмдин биринчи баскычы төмөнкүдөй белгилер менен мүнөздөлөт:
- мас абалында агрессивдүүлүктүн өнүгүшү;
- эч себепсиз эле кыжырдануу;
- спирт ичимдиктерин ичкенде эс тутум начарлайт.
Бара-бара эркек же аялда башка ичимдиктин зарылдыгын актаган шылтоолор жана окуялар болот. Ошол эле учурда, этил спиртинин уулуу таасирине толеранттуулук (сезгичтик) төмөндөйт, жүрөк айлануу жана кусуу кол салуулары аз кездешет.
Көз карандылыктын экинчи этабы
Толеранттуулуктун деңгээли тездик менен көтөрүлүп, бара-бара туу чокусуна жетет. Жакын адамдар (уулу, аялы же күйөөсү) ичкилик ичкен адамда өзүн-өзү башкара билүүнүн дээрлик жоктугун белгилешет жана өзү эйфориянын узактыгы тездик менен кыскарып баратканын байкаса болот. Экинчи этаптын аягында ал таптакыр болбой калышы мүмкүн, бул адамдарга алкоголдук ичимдиктердин дозасын көбөйтүүгө түртөт жана ичкиликке алып келет.
Экинчи этап менен коштолот спирт ичимдиктерин алып салуу синдрому, ал байкалат комплекси симптомдору:
- тердөө жогорулаган (гипергидроз);
- көкүрөктүн оң жагындагы бүдөмүк оору;
- уйкусуздук;
- катуу суусоо;
- буттун булчуңдарынын эрксиз жыйрылышы (колдору көп калтырап турат).
Сиз спирт ичимдиктеринин натыйжасында пайда болгон баш тартуу симптомдорун жана асылып калууларды чаташтырбаңыз, ал эми синдром этил спиртин алууну токтоткондон кийин пайда болот.
Экинчи этапта эле, көз каранды адам жакындарынын жашоосу, иши, хоббиси менен алек болуп, аракечтикке жана ылайыктуу компанияны табууга көңүл бурбай калат. Көз карандылык ушунчалык күчтүү болгондуктан, аракечти башкалардын пикири кызыктырбайт: анын жүрүм-турумун актоо аракети акырындап токтойт. Ичкилик ичүү бир нече күнгө созулушу мүмкүн, ал эми сырттан келген адамдардын анын макулдугусуз кийлигишүү аракеттери "делирий тременсинин" жана башка металл-алкоголдук психоздордун чабуулун жаратышы мүмкүн.
Айрым органдардын жана системалардын дисфункциясы байкала баштайт. Эркекте эректиль дисфункциясы, ал эми аялда либидо бузулушу мүмкүн. Жынысына карабастан, шишик өсүп баратат, бул боордун жана бөйрөктүн начар иштешин көрсөтөт, энурез, өнөкөт панкреатиттин күчөшү жана борбордук нерв системасынын бузулушу мүмкүн.
Көз карандылыктын үчүнчү баскычы
Мас абалында иш жүзүндө эч кандай көзөмөл жок, ал эми алкоголик мас абалына жетүү үчүн бир аз төмөн дозасын талап кылат. Психикалык чөйрөдөгү дисфункциялар бара-бара эс тутумдун начарлашына, апатиянын пайда болушуна жана ичүүгө болгон аң-сезимсиз каалоолорго алып келет. Үчүнчү этапта, толеранттуулуктун жогорку деңгээлинен улам, организм тез түгөнүп, бүтүндөй системалардын иштешине алып келет:
- тамак сиңирүү;
- репродуктивдүү;
- заара чыгаруу;
- жүрөк-кан тамыр;
- эндокрин.
Аракеч адам тездик менен деградацияга учурайт, жашоонун маңызы ичүү үчүн мүмкүнчүлүктөрдү жана каражаттарды табууда гана болот. Ичкилик ичүү бир нече күнгө же жумага созулушу мүмкүн. Мындай учурда, жардам квалификациялуу жана адистештирилген мекемеде болушу керек - ичкиликтен чыгуу боюнча сабатсыз аракеттер делирий, галлюцинация, кээ бир учурларда өлүмгө алып келет.
Ичкиликтин адамдын организмине таасири
Мас алкоголизм биринчи кезекте мээге таасир этет. Мас адамда мээ кабыгындагы клеткалар бара-бара өлүп, акыл-эс ишинин начарлашына алып келет. Эс тутум жана концентрациялоо жөндөмү начарлайт, борбордук нерв системасында кайтарылгыс өзгөрүүлөр пайда болот.
Мээ менен кошо башка органдар жабыркайт:
- Жүрөк көлөмү көбөйөт, жүрөк ритми бузулат. Узакка созулган мас абалында ишемия, гипертония, миокард инфарктынын коркунучу жогорулайт.
- Дем алуу органдарынын иштебей калышы. Биринчи этапта эле, көз каранды адам тез дем алууга даттанат, андан кийин патологияга туруктуулук төмөндөйт - трахеобронхит, кургак учук, өпкө эмфиземасы.
- Ашказандын былжыр чели ичкерип, эрозия жана жаралар пайда болот. Тамакка болгон табити төмөндөйт, тамак сиңирүүсү бузулат, ич өткөк пайда болушу мүмкүн.
- Боордо ткандар кайрадан жаралат, цирроз башталат. Бул оору төмөнкү аяктагы шишикти жана ооруну, ичтин көбөйүшүн, зат алмашуунун бузулушун жана мастыкты күчөтүшү мүмкүн.
- Бөйрөк заара бөлүп чыгаруу милдетин аткара албай калат, алардын кыртыштарында калыбына келгис өзгөрүүлөр башталат.
- Иммундук система жабыркайт. Ичкилик ичкен адам кичине эле иштен ооруп, аллергиялык реакциялардын чыгуу коркунучу жогорулайт.
- Репродуктивдик системанын абалы начарлап баратат. Эркектерде бул импотенция, аялдарда кош бойлуулук учурунда токсикоздун күчөшү жана менопаузанын эрте башталышы менен билинет.
Наркоман психикалык жактан четтеп кетүүдөн алыс боло албайт. Анын эпизоддук галлюцинациясы, маниянын кол салуусу, электр жарыгынын өчүшү мүмкүн. Буттар көп учурда иштебей калат. Оор учурларда, төмөнкү буттардын шал оорусу пайда болушу мүмкүн.
Эң коркунучтуусу, мас болуу адамдын 20 жылга чейинки өмүрүн алат. Калган жылдар майыптык, өнөкөт оору жана жалгыздык менен коштолот. Ошондуктан, эгер сүйүктүүңүз спирт ичимдигин ичип "таштагыңыз" келсе, анда ага бүт күчүңүз менен жардам бериңиз.
Үйдө өз алдынча аракечтиктен кантип баш тартуу керек
Эгер шарт канчалык кооптуу экендигин түшүнсөңүз, согуштун жарымы бүттү. Эркек же аял сейрек учурларда жардамсыз токтойт, бирок алар мушташуу зарылдыгын сезип, ичкиликти таштоого мажбурлоого аракет кылышса, анда ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү бар. Ырас, үйдө бул биринчи этапта гана мүмкүн. Бул жерде, сыноолорго ылайык, натыйжалуу 3 ыкма бар:
- Бир стакан ысык сууга бир чай кашык сапаттуу көк чайды демдеңиз, 90 градус температурада. Күнүнө 4 стакан ичип, ага 1-2 чай кашык фруктозаны кошуңуз. Бул ыкма каражаттарды алуу белгилери жана асылып калуу менен күрөшүүгө жардам берет.
- Ашкабактын кабыгынан тазаланган стаканды майдалап, ага бирдей өлчөмдө арак куюп, караңгы жерде жана күндүн нурунан корголгон жерде 7 күн коёбуз. Алынган настойканы 7 бирдей бөлүккө бөлүңүз, бир жуманын ичинде ичкиле.
- Шекерди бал менен алмаштырыңыз. Алкоголизмдеги физиологиялык өзгөрүүлөрдүн бири - кандагы калийдин деңгээлинин төмөндөшү, ал эми бал аны көбөйтөт.
Көз каранды адам ден-соолугун көзөмөлдөп турушу керек. 2-3 этапта алкоголдук ичимдиктерге болгон муктаждыкты кескин чектөө өзгөчө кооптуу, ошондуктан дүрбөлөңгө, тердөө, тынчсыздануу, башаламандыкка даярдануу керек. Эгерде акча алуу процесси үйдө эмес, атайын клиникада өтсө, анда бул туура.
Элдик дарылоо аракечтиктен, эң натыйжалуу ата-бабалардын рецептери
Элдик каражаттар ар дайым эле далилденген натыйжалуулукка ээ эмес, андыктан аларды алкоголизмди биринчи этапта дарылоодо этияттык менен колдонсо болот. Оорураак учурларда, тундурмаларды жана настойкаларды адъювант катары колдонсо болот, бирок мындай дарылоо үчүн дарыгердин макулдугун алган жакшы. Өсүмдүктөрдүн жардамы менен кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдардын мастыгы менен күрөшө албайсыз.
Инфузия тимьян
Даярдоо үчүн настой, өсүмдүк 20 г стаканга ысык суу, жарым саатка коё туруңуз. Жагымсыз симптомдорду четтетүү үчүн похмель учурунда ичкиле. Спирт ичимдиктерин бир убакта ичкенде, ага болгон жек көрүү сезими себеп болот. Көз карандылыктын экинчи жана үчүнчү этаптарында бул ыкма иштебейт.
Сүйүү жалбырактарынын настойкасы
2-3 тамчыдан ичип, аларды тамакка же чайга кошуңуз. Андан кийин спирт ичимдиктерин ичсеңиз, катуу кусуу башталат. Дары каражаты көйгөйдөн өз алдынча арылууну каалагандарга ылайыктуу, бирок бул рецепти пациенттин билими жок колдонууга болбойт.
Календула менен сулу
Бул ыкма пивонун алкоголизмине каршы жакшы жардам берет жана адамга баш тартуудан келип чыккан кесепеттерге туруштук берүүгө жардам берет. Төмөнкү көрсөтмөлөргө ылайык пайдалуу композицияны даярдоо кыйын эмес:
- Көлөмү 3 литр болгон казанды алыңыз.
- Жарымына кабыгынан тазаланган сулу менен толтуруңуз.
- Чокусуна суу куюңуз.
- Кайнатыңыз, 30 мүнөт кармаңыз.
- Сорпону чыпкалап, календула гүлчамбарларын кошуңуз.
- 12 саат талап кылыңыз.
- Штамм, светлить светлодия.
Күнүнө үч маал тамактанар алдында стаканда ичип коюңуз. Дарылоонун узактыгы үч жумадан ашпайт, андан кийин бир жумага тыныгуу керек. Эгерде пивого болгон каалоо жоголо элек болсо, анда курсту бир нече жолу кайталоого болот.
Элдик ыкмаларды тандоодо өтө этият болуу керек. Айрым формулалар катуу кан агууну, анын ичинде ички канды пайда кылышы мүмкүн. Ушундай эффекттүү өсүмдүктөргө лавр жалбырагы кирет.
Баңги заттардын жардамы менен өз алдынча аракечтиктен кантип арылууга болот
Наркологияда алкоголдук көз карандылыкты дарылоодо ар кандай күчтүү таблеткалар жана башка дары-дармектер колдонулат, алар спирт ичимдиктери менен кошо өлүмгө алып келиши мүмкүн, терапиянын принциптери ушуга негизделген. Ошондой эле, байкушту ичкиликтен алып чыгууга жардам берген детоксикация дарылоосу (тамчылаткычтар) да белгилениши мүмкүн. Бирок, үй шартында мындай дарылоо ыкмаларын колдонуу мүмкүн эмес, ошондуктан алар каралбайт.
Эгерде алкоголик өзүн токтоткусу келсе жана эрктүүлүккө ээ болсо, анда курска төмөнкү дарыларды ичсеңиз болот:
- Мээге мүнөздүү S-100 протеинине антителолору бар каражаттар. Асылып, өнөкөт мас болуу менен жардам берет. Кыжырданууну, баш ооруну, жүрөк ритминин бузулушун басат. Чыгып кетүүнүн кесепеттерин жоюуга жардам берет. Кош бойлуулук учурунда жана В гепатитинде аялдарды дарылоого болбойт.
- Спирт ичимдиктеринен ууланууну тез арада дарылоо жана токтоп калуу белгилерин жеңилдетүү үчүн италиялык дары. Наркоманга алкоголдук ичимдиктердин жоктугун жоюуга жардам берет, көз карандылыктын интенсивдүүлүгүн төмөндөтөт.
- Мээнин клеткаларындагы заттардын тең салмактуулугун калыбына келтирүүчү дары. Организмге көз карандылыкка каршы код жазбай күрөшүүгө жардам берген кабык бөлүктөрүн стимулдайт. Дарылоо режими жекече жүргүзүлөт, дарыны нарколог дайындайт.
Ичкилик ичкенде жагымсыз симптомдорду пайда кылган дары-дармектерди үй шартында колдонууга жол берилбейт. Ичкиликти таштаган адамда бузулуу болушу мүмкүн, андан кийин анын кесепети күтүүсүз болот. Айрым учурларда, эгерде компетенттүү медициналык жардам көрсөтүлбөсө, анда өлүмгө дуушар болушу мүмкүн.
Ичкиликти кантип айыктырса болот, узак мөөнөттүү алкоголиктерден кеңеш
Ичкиликти таштагандардын көпчүлүгү алкоголизм оору эмес деп эсептешет, ошондуктан аны коддоо жана гипнозго кайрылбастан, өз алдынча күрөшүү мүмкүн. Буга чейин көз карандылыктан арылгандардын кеңештерин чогулттук.
- Күндөлүк жазыңыз, бардык сезимдерди, жетишкендиктерди жана кемчиликтерди жазыңыз. Жумасына бир жолу кайталап окуп чыгыңыз. Убакыттын өтүшү менен, сиз жакындап келе жаткан кыйроону таанып билүүнү оңой үйрөнөсүз, андан сактанууга мүмкүнчүлүк аласыз.
- Башка көз карандылыктарга, анын ичинде тамеки тартууга, баңгиликке, мастурбацияга каршы аёосуз күрөш жүргүзүңүз. Адатта, ийгиликке ушул ыкма менен гана жетишүүгө болот.
- 50 мүнөт сайын 10 мүнөт эс алыңыз. Сизге азыр бардык күчүңүз керек экендигин унутпаңыз, аны текке кетирбеңиз.
- Жаш кезиңизде эмнени жакшы көргөнүңүздү, эмне кылгыңыз келгенин унутпаңыз. Хобби, спорт, чыгармачылык жан дүйнөдөгү боштукту толтурууга, көз айнек жана аш-тойлор жөнүндө ойлордон арылууга жардам берет.
- Айланаңыздагы адамдардын мамилеси дароо өзгөрөт деп күтпөңүз. Сен аларга катуу кайгы келтирдиң, адамдар болсо кантип тез кечирүүнү билишпейт. Үмүт үзбө, тандаган багытыңды уланта бер.
- Каражаттарды кетирүү белгилерин жеңилдеткен дары-дармектерди ичүү. Кайсы витаминдер сизге туура келерин билип, курс менен ичип алыңыз. Аш болумдуу диетаны орнотуңуз.
- Натыйжага оңой жетишүүгө ишенбеңиз - аракечтиктен айыгуу өтө кыйын болот. Балким, сен сынып каласың, бирок баш тартпа.
- Кудайга кайрыл. Ал үчүн эч нерсе мүмкүн эмес - чиркөөгө, сыйынуу жана моюнга алгандан кийин биротоло ичимдиктен баш тарткандар жөнүндө жүздөгөн окуялар буга далил. Эгерде жакын жерде чиркөө жок болсо - обочолонгон жерди таап, Кудайдан өз сөзүң менен тилен, күнөө үчүн кечирим сура жана аны менен күрөшүү үчүн күч сура. Кудай жардам бере турган күчтүү экенине ишенип, натыйжада таң каласың.
Эгер күтүлбөгөн жерден спирт ичимдигин таштасаңыз эмне болот
Ичкиликти көз карандылыктын үчүнчү стадиясында гана жана медициналык жардамсыз кескин түрдө таштоо мүмкүн эмес, ошондуктан муну жасоого болобу же жокпу деген кооптонуу дайыма эле актана бербейт. Этил спиртине көнүп калган дене, аны оор эмизген - ичкиликтен чыгуу кыйынга турушу мүмкүн. Өзгөртүүлөр болжол менен төмөнкүдөй ырааттуулукта жүрөт:
- Биринчи күнү күчтүү похмелья башталат, аны спирт ичимдиктерин колдонбостон көтөрүү керек. Адамды дарылоого али эрте.
- Экинчи күндөн бешинчи күнгө чейин спирт ичимдиктерин кыянат пайдаланган жана аны токтотууну чечкен адам абстиненттик синдромдон баштайт. Галлюцинация, элессиялык идеялар, тердөө күчөп, булчуңдар эрксизден кысылат.
- Жетинчи күндөн баштап ден-соолук абалы жакшырат. Биринчи кезекте тамак сиңирүү процесси калыбына келет, андан кийин уйку бези менен боордун функциялары калыбына келтирилет.
- Экинчи айдан баштап, өзгөрүүлөр башкаларга көрүнүп турат. Шишик жоголуп, кадимки өң калыбына келтирилет, көздүн ысытма жылтыры жоголот. Жүрөктүн жана бөйрөктүн иши жакшырат, бирок ашказандагы жара, өнөкөт панкреатит, боордун циррозу сыяктуу узакка созулган ичегиден келип чыккан көйгөйлөр болушу мүмкүн, андыктан сиз доктурга кайрылып, таблеткалар менен туура дарыланып, күнүмдүк көзөмөлдөп турушуңуз керек. режим. Бул этапта эс алуу мүмкүн эмес: көз карандылыкты толугу менен жоюу үчүн бир нече жыл талап кылынышы мүмкүн, андыктан аш-тойлордон жана мурунку компаниялардан оолак болуу керек.